alvarogato@tuyopsicologos.com
Soy psicólogo sanitario, graduado por la Universidad del País Vasco, y con formación especializada en Psicología Clínica y en Psicología General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid. Desde el inicio de mi carrera, tuve claro que quería trabajar desde lo humano, desde lo real, y con una implicación auténtica con cada persona que llega a consulta.
Mi experiencia se centra en la terapia individual con personas adultas y adolescentes. Acompaño procesos relacionados con la ansiedad, la autoestima, el duelo, las dificultades emocionales, los momentos de cambio y aquellas etapas en las que una persona siente que algo se bloquea o que necesita entender mejor lo que le está pasando.
Me he especializado en trauma y duelo, con formación por ISFAP y por la SEMPyP en intervención con EMDR. Esta herramienta me permite acompañar a quienes han vivido experiencias difíciles o bloqueantes desde un enfoque profundo, cuidadoso y muy respetuoso. En el trabajo con adolescentes, me parece especialmente importante crear un espacio donde puedan sentirse escuchados, comprendidos y acompañados, sin presión y sin juicio, ayudándoles a poner palabras a lo que viven y a construir recursos para afrontar su día a día.
Actualmente, también me estoy formando como experto en Terapia Breve de Pareja, porque creo firmemente que los vínculos, el amor y las relaciones también merecen espacio, acompañamiento y comprensión.
Mi Forma de Trabajar
Mi enfoque parte de la psicología cognitivo-conductual, pero la combino con una mirada integradora y flexible, adaptándome siempre a lo que necesita cada persona. No creo en las fórmulas únicas, sino en escuchar con atención, observar con curiosidad y construir juntos algo que funcione de verdad.
También tengo experiencia trabajando con el colectivo LGTBIQ+, especialmente en el equipo de Tú Yo Psicólogos. Esto me ha permitido seguir construyendo una mirada abierta, respetuosa y sensible hacia cada identidad, cada historia y cada forma de vivir los afectos.
En consulta me defino como cercano y humano, con un estilo cálido y natural. Me esfuerzo por crear un vínculo auténtico, donde quien consulta se sienta libre de ser, de equivocarse, de explorar y de crecer. También soy una persona creativa, y me gusta salirme del guión cuando hace falta para adaptarme a las necesidades y singularidades de cada caso.
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